在家工作很沒效率?沒有自己的辦公桌、桌上多了一堆文件和文具,桌面永遠都是一團亂?桌子太高或太低,工作八小時下來都腰酸背痛?如果你也有這些症狀,那今天這篇文章就是來解救你的!我們會分享十款「讓你在家工作更有效率、更舒服的好物」!看完就不會有藉口不工作了😆
雖然2021年才剛開始,不過看起來,大家還是要繼續在家裡工作一陣子了。我們的小房間裡原本就只有一張桌子,平常其實就只放一台筆電,偶而下班回來上上網或者看看電視而已。自從疫情開始,公司一宣布work from home的時候,家裡就變成一團亂!桌子上多了好多文件,也多了雙螢幕,原本的小桌子看起來就是一團亂… 而且家裡的桌子椅子的高度也不適合我,常常工作下來就是腰酸背痛。後來開始搜尋大家推薦的辦公好物,有些好用、有些好雷,所以整理了一下,今天就是要跟大家分享,我們覺得「超有效的居家辦公好物」!買了就不要再跟老闆說在家辦公沒效率了😆
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居家辦公好物1-升降桌
第一個要推薦的就是升降桌!有時候一工作起來就是兩三個小時離不開,一直坐著的結果,就導致我的屁股越來越大(絕對不是吃太多!) 而且很多時候是一吃完早餐或午餐就接著一直坐著工作,坐久了肚子也是越來越大… 所以我剛吃飽的時候,其實是偏好站著先消化一下,防止因吃飽就久坐,導致脂肪堆積在腹部,而變成小腹婆… 再加上站著辦公其實可以增加新陳代謝(站著每小時消耗的卡路里會比坐著多12~30大卡!),而且也可以消除頸髓和腰髓痠痛的毛病,好處多多啊!所以有很多公司現在也都有提供站立式的辦公桌了。但站久了還是會累,就會想坐著,所以有一款可以升高又可以降低的升降桌,是一個上班族必備的好物!
這款電動升降桌的升降範圍是28″~46″,適合大多數的身高。他的記憶功能可以記憶四組高度,所以如果你是和另一半共用的話,兩個人都可以分別設定兩組(站和坐)高度,非常方便。桌面大小是47.25″x23.6″,算是標準的桌面大小,放雙螢幕、鍵盤滑鼠再加一些文具是綽綽有餘的。一共有四色可選,是一個非常入門的升降桌。
居家辦公好物2-桌上型升降台
如果你家裡已經有桌子,也不想再多花太多錢買一張新的升降桌,那可以考慮這種桌上型的升降台。升降台的價錢就比第一個介紹的升降桌便宜一半以上,我們自己就是使用這一款。這款桌上型升降台的高度範圍是5.3″~20.5″,所以如果你本身的桌子是28″的話,那加上升降台後,可調整的高度就是33″~48″。台面大小有兩種尺寸:32″和36″。我們自己使用的是32″的大小,放在46″長的桌子上剛剛好,左右兩邊大概各剩7″寬,還可以放一些筆之類的文具。台面可以放的下兩個23″的螢幕,還會有滿多空間可以放雜物的。下方放鍵盤的地方,我覺得比較適合買compact一點的鍵盤(右邊沒有數字鍵的那種)。原本試著接了一個正常的寬鍵盤,但覺得有點窄,所以後來就買了一個小一點的,現在放的是剛剛好,如下圖(請忽略雜亂的台面…)。
這款升降台是手動升降的,不過他內建氣壓式的彈簧,非常好操控。只要輕輕扳動開關,升降台就會咻的一聲,快速往上。要降低的時候,只要在扳動開關,稍微往下施力,台面就會被往下壓了。不論男生女生都搬得動,沒有電動的功能是完全沒影響的!如果你家沒有多餘空間放另外一張升降桌,或者不想再多花錢的話,這種桌上型的升降台是很好的替代品哦!
居家辦公好物3-人體工學站立腳踏板
上面介紹了兩款可以站著工作的辦公桌,可是其實站久了是會累的。接下來就是要分享一款非常符合人體工學的翹翹板踏板。這款人體工學站立腳踏板的設計理念就是要消除久站的疲勞和分散脊椎的壓力,讓我們的身體可以完完全全的享受站著工作的所有好處。他採用符合人體工學的8.5°角度,讓站在上面的人可以搖動,避免因為錯誤的站姿而導致腰髓受損;同時也可以藉由搖擺的運動,讓我們下意識的運用自己的肌肉去保持身體的平衡,達到加強核心肌力的效果,可謂一舉數得啊!
這款踏板最多可承重至320磅,底下也有防滑措施,不用怕滑倒。而且左右兩邊還有挖洞,讓你不用的時候,還可以將踏墊吊起來,省一點空間。如果覺得站久了會腳酸或者不舒服的人,可以來試試這款哦!
居家辦公好物4-雙螢幕架
現在越來越多人使用雙螢幕在工作了。可是有時候家裡桌子太小,沒辦法放得下兩個螢幕,或者放了兩個螢幕之後,基本上就沒多餘的空間可以放其他東西了。這時候就會需要雙螢幕架的幫忙了!
這個雙螢幕架有兩個手臂,每個手臂都可以架17~27″大的螢幕(平面或者曲面的都可以),單臂最重可承重至14.3磅。每個手臂上都有旋鈕,可以調整傾斜度、左右旋轉和高度調整。盡量調到適合自己身高的高度,這樣工作一整天下來才不會腰痠背痛啊!
架的方式也很簡單,只要把螢幕原本的底座拆掉,再把螢幕後面的保護殼拿掉,鎖上手臂的X型支撐板就可以了。桌面厚度只要在3.74″以內的話,架子的clip都可以崁的住。小麥現在的辦公桌也是用這款雙螢幕架,架了兩個27″的螢幕,真的可以省下很多空間!
不過要注意的是,如果你的螢幕背後是沒有X型保護殼(VESA Bracket)的話,要再多買一個轉接頭(non-VESA adapter),這樣才能接上這個雙螢幕架哦!(如下圖)

VESA轉接頭
類似這種轉接頭,大家選購的時候要記得買符合你螢幕型號的轉接頭哦!
居家辦公好物5-可調整桌下腳踏版
大家都知道調整正確的桌子椅子高度,對於長期坐著的上班族來講,是非常重要的一件事。但如果你跟我一樣是個矮人族的話,那生活在美國的你應該也會很困擾… 我身高只有155公分,所以適合的桌子高度應該是24″~25″左右。可是無論我找遍各大賣場,美國的桌子大概都是28~30″起跳。為了要配合桌子的高度,椅子就得抬高,這樣手才不會一直吊著。可是這樣就變成腳踩不到地板了… 之前為了要買一張矮一點的桌子,只能一直找專門設計給小朋友使用的桌子,可是也找不到合適的桌面大小。一般賣的可以伸縮的桌腳也沒有這麼矮的,真的是超苦惱…
為了不讓自己的腳一直懸空,後來就只能買了這個可調高度的腳踏板。一般美國人可能是買這個來放腳,讓腳可以休息的。但對我而言,這個腳踏板是個矮人救星啊!
這個腳踏板有兩段高度調整,以我的身高和桌面高度來看的話,我需要調整到最高的高度才能踩的到底😭 踏板的表面是可以隨意前後晃動的(前後各約43°的角度),讓你坐著的時候,還可以偶而動動腳,讓血液循環一點。重量很輕,拿來拿去都不是問題。塑膠的材質也非常好清理,髒了就只要擦一擦就好。網路上有賣很多那種布的,或者記憶海綿的踏板,那清理起來就會麻煩一點了。如果你也是矮人一族的話,請不要遷就美國巨人局的傢俱!自己的身體健康最重要,所以快買一個可調整高度的腳踏墊吧!
*註:推薦大家一個可以查詢適合自己身高的桌椅高度的網站,是一間專門賣符合人體工學傢俱的公司。東西很貴,所以不一定要買他們的東西,不過大家還是可以查一下尺寸當參考哦~
居家辦公好物6-桌下集線籃
開始在家工作之後,電子產品開始就越來越多。桌子上不只多了雙螢幕,可能還要有喇叭、外接的USB、印表機、手機充電線等等,線材也是越來越多。全部都接上插頭和電腦之後,整個地板和桌子旁邊都是線,不是常常絆倒就是容易打結,超級崩潰。所以就有人發明了一種懶人必備的「桌下集線籃」!只要把所有的線都放到這個籃子裡,就不會全部都掉在地板上了!
這款集線籃有16″長,一組兩入,所以接起來一共32″長,大家可以根據自己桌子的長度決定要買幾個。他的做法很簡單,只要把集線籃釘在桌面下就可以了。如果不想破壞桌板的話,也可以使用3M無痕膠帶,一樣可以黏的住。
看看下面這張對比圖,對於一個愛整潔的人來講,這是多麼開心又舒服的一個景象啊~~~而且這樣清理地板也就更容易一點了,不用每次都要處理一坨一坨的線!

桌下集線籃前後對比
如果不喜歡這種籃狀設計的話,也有比較偏實心的設計,可以遮住更多線材。這樣看起來就更乾淨一點(如下圖)!堪稱是「打掃狂人和繩結困難症患者」的救星啊!

桌下集線條
居家辦公好物7-桌下文件籃
接下來要介紹的這款也是省空間達人的心頭好。有些人家裡的辦公桌底下是沒有抽屜的,可能還需要另外買抽屜或櫃子來存放文件。如果剛好塞不下桌底,就會需要額外的空間來擺放櫃子,這樣就浪費了桌底下的空間了。這款「桌下文件籃」就是設計給不想浪費桌底下空間的人使用的。只要輕輕的把文件籃的「ㄇ型」開口夾在桌上就可以了。一個籃子共有五個格子,一個在桌面上,四個在桌面下,讓你可以善用桌下的空間。
這款文件籃有兩種造型,一種是水平擺放,一種是垂直的(如下圖),大家可以依照個人需求來選購。如果你家裡的桌子是沒有抽屜的,又沒有其他空間可以擺放文件櫃或者文件夾的話,這種桌下文件籃應該可以幫你省下一些空間哦!

桌下文件籃(垂直)
居家辦公好物8-LED護眼檯燈
我剛搬來美國的時候,非常不理解為什麼美國的家裡都這麼暗,大家都不喜歡開燈的嗎?常常看到他們的房間裡都只有立燈,而且立燈上面的燈泡也都是昏黃型的,看書看沒多久就頭昏眼花,真不知道美國的小朋友是怎麼讀書的😅 實在不能理解為什麼他們不喜歡裝天花板的燈,這樣不是比較亮,眼睛比較不會壞掉嗎???不知道有沒有人有一樣的困擾… 反正我後來只好去買了超白超亮的燈泡,裝上去才好一點。我覺得從亞洲國家來的人可能都會有這種困擾。像我妹妹的房間就放了三支立燈,他覺得這樣的亮度才夠…
如果你也有這種太昏暗就會頭昏眼花想睡覺困擾,又不想再多放立燈的話,那買一個檯燈應該可以改善一些。這款LED檯燈主打護眼不閃爍,有五種燈光模式,從2700k~6000k都可以調整,喜歡白光的朋友可以調到3000k以上就會是白光了。他還有七種亮度可選,太亮太暗都可以調整。燈頭是可以轉動的,除了可以上下調整,還可以左右轉動,怎樣都可以調到自己喜歡的角度。燈座還附有USB接孔,可以順便幫手機充電。共有兩色可選:白色設計看起來簡潔大方、黑色搭配木頭色的設計也非常有質感。花一點點錢買一個好一點的檯燈,總比之後花一堆錢治療眼睛好!所以大家千萬不要省燈的錢啊!!
居家辦公好物9-桌面扶手
使用電腦的正確姿勢除了桌椅高度要對以外,扶手也是很重要的。不過家裡的椅子可能不見得會有扶手,坐著用電腦久了之後就會肩頸痠痛,長久下來對身體也是一種傷害。如果你家裡的椅子剛好就是沒有扶手的,又不想多花錢買一把新椅子的話,那這款桌面扶手應該可以解救你痠痛的肩頸。
這個桌面扶手顧名思義就是固定在桌上,由桌面延伸出來的扶手。他可以解決椅子沒有扶手的這個問題。安裝的方式很簡單,只要把扶手的ㄇ型開口夾到桌面下就好了(適用桌面厚度小於1.96″的桌子),不用鑽洞也不用黏貼,非常方便。扶手有180°可轉動的空間,不用的時候可以轉動到與桌面平行,就部會有凸出來不小心撞到的問題,還可以節省一些空間。最重要的是,可以解決你肩頸或者手腕痠痛的問題啊!
居家辦公好物10-磁鐵工作月曆組合
接下來這款我覺得不管是不是在家裡辦公都很有用。這是一款有磁性、可以黏貼在冰箱或者其他金屬牆上的月曆組。組合裡一共有三種不同的表:月曆、週曆和日曆,一次滿足你所有的需求!表面是類似白板的材質,所以可以輕鬆的拿衛生紙擦掉,可重複使用,非常環保。裡面還附有四種不同顏色的筆。
不過要注意的是,如果你家冰箱是不銹鋼材質的話,那磁鐵是黏不住的哦。不過因為板子本身非常輕,所以拿個3M的無痕膠帶黏在牆上一樣可以使用。這樣就不用到處貼便利貼,更環保一點了!這款在amazon上面有六千多人留下五顆星的評價,品質有保障啊!
結語
好啦~以上就是今天推薦的十款「可以提升你在家工作的效率」的好物!眼看這個疫情短時間內還是無法解決,大家在家工作的時間可能又要拉長了,所以能讓自己在家舒服又有效率的工作是最重要的!
如果你還有用過什麼好用的辦公小物的話,也歡迎你跟我們分享,我們非常需要啊~~~